Mẹo chữa da bị cháy nắng đơn giản từ các thực phẩm thiên nhiên
Trong những ngày hè oi nóng như thế này, thì việc da bị cháy nắng là chuyện khó thể tránh khỏi. Cháy nắng không chỉ gây mất thẩm mỹ cho vẻ ngoài mà còn khiến cho da bị tổn thương nghiêm trọng, lão hóa nhanh hơn nếu không được khắc phục kịp thời. Vậy làm thế nào để có thể giảm cơn đau rát và hồi phục da một cách nhanh chóng? Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm như mật ong, cà chua, nha đam,… làn da của bạn sẽ được “cứu cánh” ngay trong phút chốc
Sữa tươi
Phương pháp chữa cháy nắng hiệu quả và đơn giản nhất tại nhà được rất nhiều người áp dụng là sữa tươi. Trong sữa tươi có nhiều vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu sẽ làm dịu cảm giác đau rát, giúp da mềm mịn và căng bóng hơn.
Cách làm: Bạn có thể pha sữa với nước ấm trong bồn tắm và ngâm mình tầm 10-15 phút sau đó tắm lại bình thường. Hoặc có thể dùng bông tẩy trang hay khăn thấm sữa tươi và đắp lên vùng da bị cháy nắng. Bạn sẽ cảm nhận được cảm giác đau rát ban đầu không còn nữa, thay vào đó là sự dịu mát dễ chịu ngay khi sử dụng.
Cà chua
Cà chua cũng là một nguyên liệu không thể thiếu trong việc hỗ trợ khôi phục làn da bị cháy nắng. Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất vitamin có khả năng giúp da trắng sáng và phục hồi nhanh sau những tổn thương. Bên cạnh đó chất giúp chống oxy hóa trong cà chua sẽ làm tăng sức đề kháng, cải thiện độ đàn hồi và hạn chế ảnh hưởng từ tia bức xạ trên da.
Cách làm: Cắt cà chua thành lát và đắp lên những vùng da bị cháy nắng. Để hiệu quả hơn bạn có thể kết hợp cà chua và sữa chua bằng cách ép hay xay nhuyễn hỗn hợp này. Sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước.
Nha đam
Không ai nghĩ chính chất gel trong nha đạm lại có thể chữa cháy nắng cho da hiệu quả đến vậy. Nha đam chứa hoạt chất có tác dụng phục hồi vùng da bị cháy nắng, giảm đau rát, và làm sáng da. Chưa hết, nha đam còn có tác dụng cấp ẩm, tăng khả năng hồi phục da một cách nhanh chóng.
Cách làm: Lấy 1 lá nha đam tươi gọt vỏ và rửa sạch. Sau đó cạo phần thịt hoặc xay nhuyễn ra rồi để trong ngăn mát tủ lạnh tầm 1 tiếng. Lấy ra và massage nhẹ nhàng trên vùng da bị cháy nắng khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Trà xanh
Hầu hết mọi người đều biết trong trà xanh có chứa chất chống oxy cực kỳ tốt cho làn da chúng ta. Dù là trà tươi hay trà khô cũng đều chứa rất nhiều chất catechin và flavonoid, có tác dụng xoa dịu cảm giác bỏng rát cho da. Đồng thời các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da.
Cách làm: Pha trà và cho vào ngăn mát tủ lạnh 20 phút. Dùng bông tẩy trang thấm nước trà và đắp lên vùng da bị cháy nắng. Nếu như vùng cháy lớn thì chúng ta có thể ngâm mình với nước trà trong 10-15 phút để làm dịu da.
Mật ong
Mật ong cũng là phương pháp khôi phục làn da cháy nắng hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bởi mật ong có khả năng kháng viêm, giúp giữ ẩm làm dịu da, phục hồi và kích thích tái tạo tế bào mới.
Cách làm: Thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị cháy nắng trong phòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Để đạt được hiệu quả như mong muốn chúng ta nên dùng mật ong nguyên chất, tránh dùng mật ong pha sẽ gây ra một số tác dụng phụ.
Giấm táo
Không chỉ có khả năng trị đầy hơi và giảm cân, giấm táo còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời, chẳng hạn như là chữa da bị cháy nắng. Chất axit axetic trong giấm táo có khả năng làm giảm đau, ngứa và kháng viêm hiệu quả.
Cách làm: Dùng bông hoặc khăn thấm vào giấm táo, sau đó thoa lên các vùng da bị cháy nắng. Hoặc bạn có thể cho giấm táo vào bình xịt, xịt nhẹ lên các vùng da cháy nắng sẽ làm giảm cơn đau rát ngay tức thì. Ngoài ra, bạn có thể hòa 2-3 tách giấm táo vào nước ấm và ngâm mình trong 15 phút và tắm sạch lại bằng nước mát.
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm trong nhà cũng có khả năng giúp bạn làm dịu cơn đau rát hiệu quả do cháy nắng. Bên cạnh áp dụng các phương pháp trên, chúng ta nên kết hợp cùng việc dùng kem dưỡng để giúp da khôi phục nhanh chóng và đạt được hiệu quả tối đa nhé!
Mai Anh