Cách phòng tránh 8 bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè

Rôm sảy

Rôm sảy là bệnh lành tính và không cần điều trị.

– Dấu hiệu nhận biết: Nổi nhiều mụn nhỏ ngứa ngáy, khó chịu trên đầu, cổ và vai. Rôm sảy có nhiều dạng như dạng tinh thể, đỏ, có mủ, rôm sảy sâu…

– Cách xử trí: Trong hầu hết trường hợp, rôm sảy tự hết trong một vài ngày. Bị rôm sảy nặng, bạn bôi thuốc mỡ như calamine lotion ở ngoài da hoặc đến bác sĩ da liễu để tham vấn.

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là bệnh lý nang lông tuyến bã mạn tính thường gặp. Thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì, mùa nóng cũng dễ gây mụn. Mụn trứng cá thường mọc trên mặt, cổ, vai, ngực và lưng.

– Dấu hiệu nhận biết: Mụn nhân đóng, mụn nhân mở, sẩn mụn mủ, cục, nang, nốt.

– Cách xử trí: Giữ làn da khô thoáng. Hạn chế trang điểm gây bít tắc nang lông. Không tự nặn mụn. Giảm stress và có chế độ ăn ít đường, ít béo. Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ tùy thuộc vào độ nặng của mụn.

Nhiễm nấm chân

Nấm chân do sợi vi nấm cạn gây nên, thường xuất hiện trong điều kiện nóng và ẩm ướt như giày, vớ, hồ bơi, phòng thay đồ và sàn nhà phòng tắm công cộng. Người bệnh tiểu đường hoặc suy giảm hệ miễn dịch cũng có thể bị nấm chân.

– Dấu hiệu nhận biết: Mu bàn chân hoặc lòng bàn chân có mảng đỏ tróc vảy kèm theo ngứa, bờ gồ cao, có mụn nước, hình tròn hoặc vòng cung. Giữa các ngón chân xuất hiện nốt viêm, tiết dịch, có vảy. Ngứa dữ dội.

– Cách xử trí: Dùng thuốc thoa hoặc uống kháng nấm. Giữ chân khô thoáng. Hạn chế mang giày kín. Rắc bột chống nấm vào chân và giày hàng ngày. Mang dép khi đến hồ bơi hoặc phòng tắm công cộng.

Nấm da

Nấm da hay còn gọi là hắc lào, do các sợi vi nấm cạn gây ra. Tùy theo vùng cơ thể mà có tên gọi khác nhau như nấm da toàn thân, nấm da đầu, nấm da chân, nấm bẹn.

– Dấu hiệu nhận biết: Mảng đỏ tróc vảy kèm theo ngứa, bờ gồ cao, có mụn nước, hình tròn hoặc vòng cung. Thường ngứa dữ dội.

– Cách xử trí: Thuốc thoa hoặc thuốc uống kháng nấm. Giữ cơ thể khô thoáng. Không dùng chung hoặc giặt chung với người bị nấm da. Không mặc quần áo chật hoặc bó sát.

Viêm kẽ

Viêm kẽ do vi khuẩn (Erythrasma) là nhiễm trùng nông mạn tính các nếp kẽ, nếp gấp của da do vi khuẩn Corynebacterium minutissimum.

– Dấu hiệu nhận biết: Dát màu nâu hoặc hồng, ranh giới rõ, bong vảy mỏng, bề mặt có những vết nứt nông, ngứa ít hoặc vừa. Các vị trí hay gặp là nách, háng, giữa các ngón chân, nếp dưới vú, quanh rốn.

– Cách xử trí: Dùng kháng sinh thoa. Giữ các nếp khô thoáng.

Viêm da mủ

Viêm da mủ là tình trạng nhiễm trùng da tại chỗ do vi khuẩn, thường là do tụ cầu hoặc liên cầu. Tùy theo thể bệnh lâm sàng mà có biểu hiện khác nhau như viêm nang lông, nhọt, áp xe da hoặc chốc lở.

– Dấu hiệu nhận biết: Sẩn hồng ban mụn mủ ở nang lông. Nặng hơn là tạo nhiều nhọt hoặc áp xe da, sốt, mệt mỏi, sưng đau ở vị trí tổn thương.

Cách xử trí: Kháng sinh uống và thoa tại chỗ. Tắm rửa sạch sẽ. Hạn chế thức ăn nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt.

Viêm nang lông

Viêm nang lông nhiễm trùng là tình trạng viêm ở phần nông của nang lông. Yếu tố thuận lợi để viêm nang lông là khí hậu nóng ẩm; cạo râu, nhổ lông hoặc tẩy lông; người bị tiểu đường, suy giảm miễn dịch. Viêm nang lông có thể do vi trùng (tụ cầu trùng), vi nấm hoặc demodex gây ra.

– Dấu hiệu nhận biết: Tùy theo tác nhân gây bệnh mà có biểu hiện khác nhau. Thường là sẩn hồng ban mụn mủ ở nang lông, sau đó đóng mày tróc vảy ở các vị trí có nhiều lông.

– Cách xử trí: Dùng kháng sinh, kháng nấm hoặc thuốc diệt demodex tùy theo tác nhân gây bệnh. Loại bỏ các yếu tố thuận lợi gây viêm nang lông.

Nám da

Nám da thường xuất hiện khi mang thai, dùng thuốc tránh thai hoặc trong thời kỳ mãn kinh. Tiếp xúc trực tiếp nắng quá nhiều cũng gây nám da. 

– Dấu hiệu nhận biết: Các mảng nâu, rám hoặc có màu xanh, xám trên khuôn mặt, thường là hai bên má.

– Cách xử trí: Tránh nắng. Kem thoa trị nám hoặc dùng laser theo hướng dẫn của bác sĩ.

Để có làn da khỏe mạnh ngày hè, bác sĩ Bỉnh khuyến cáo bạn rửa mặt thật sạch bằng nước và sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày. Thoa kem chống nắng hoặc che chắn kỹ khi tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ quả. Thoa kem dưỡng ẩm về đêm. Cần chủ động vệ sinh chăn, gối. Người có cơ địa tiết nhiều mồ hôi nên mặc đồ rộng rãi, chất liệu vải hút mồ hôi. Nếu mắc bệnh da nặng, nên đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.